Rekreacija

Rekreacija
Wagner Fit

Tako bo pot do uspeha lažja!

Vsak bi moral v življenju imeti svoj cilj. Pa naj bo velik, težko dosegljiv ali pa čisto majhen. Govorim tako o športnih dosežkih, kot dosežkih

Read More »

Kondicijska priprava

Blog
Wagner Fit

Želiš zdrava kolena?

Treniraš nogomet ali se ukvarjaš s kakšnim drugim športom? Veš da imaš šibke zadnje lože, malo te boli koleno ampak zaenkrat ni večjih problemov? To

Read More »
Blog
Wagner Fit

Pazi, da nisi pretreniran!

Do pretreniranosti pride pogosto pri športnikih, ki se pripravljajo na določeno tekmovanje ali poseben dogodek in trenirajo več, kot je njihovo telo zmožno prenesti. Pretreniranost

Read More »

Prehrana