search

WagnerFit Lady Basic 6 tedenski online program vadbe + kratek priročnik

47,90 z DDV

WagnerFit Lady Basic je 6 tedenski online program vadbe za ženske + priročnik za vadbo in pridobivanje ter ohranjane fit postave.

Program je sestavljen iz 36 treningov (6 tednov po 6 treningov). Izvedeš 4-5 treningov na teden.

Treningi so namenoma zelo kratki, max. 30 min.

Treninge dobiš v aplikaciji skupaj z videoposnetki vaj, ki jih boš izvajala.

Kolikor želiš, da je program pripravljen posebaj zate in tvoje cilje in si v rednem stiku s trenerjem, si poglej WagnerFit Lady 6T – voden in presonaliziran program in video: WagnerFit Lady voden in personaliziran 6 tedenski program oblikovanja postave

SKU: WagnerFit Lady Basic Kategorija: Oznake: , ,

Deli s prijatelji

WagnerFit Lady Basic je 6 tedenski online program vadbe za ženske, ki si želijo Fit postavo in počutje.

Program vsebuje 6 treningov na teden po 30 min (paket 36 treninogv). Priporočamo, da jih izvedeš vsaj 4 – 5 na teden.  Za vse zelo zavzete pa je navoljo še 6. trening v tednu.

Treninge dobiš v aplikacijo in jih izvajaš v udobju svojega doma, zunaj ali v izbrani telovadnici. Zanj ne potrebuješ posebnih pripomočkov, razen takih, ki jih že imaš doma.

Na mail dobiš tudi kratek priročnik, ki ti služi pri izvajanju programa in pridobivanju veščin za ohranjanje fit postave in počutja

  • Komu je program namenjen
  • 5 najbolj pogostih napak, zakaj se ne moremo znebiti maščob in oblikovati fit postave
  • 4 točke, ki naj te vodijo skozi 6 tedenski program oblikovanja postave
  • 3 faze sprejemanja sprememb – Dobro premisli!
  • Navodila za treninge in namestitev aplikacije.

Dobrodošla pri WagnerFit!

p.s. Če želiš personaliziran in voden online program vadbe, kjer boš v rednem stiku s trenerjem, si preberi več o WagnerFit Lady 6T – voden in presonaliziran program ali poglej video: WagnerFit Lady voden in personaliziran 6 tedenski program oblikovanja postave