Kako imeti več energije, doseči FIT postavo in ne preveč razmišljati o hrani 

Kako imeti več energije, doseči FIT postavo in ne preveč razmišljati o hrani 

»Clean eating« in kako vam lahko uspe. Jejte najboljšo hrano večino časa, saj vam tako verjetno ne bo potrebno šteti kalorij. Zmanjšali boste tudi možnosti za srčno žilne bolezni, diabetes in nekatere vrste raka. Ko izbiramo hrano imejmo v mislih sebe! Zaužijte vsaj 85% kalorij iz zdrave hrane.  Imamo 4 različne sezname živil. Vsaj 85% zaužitih…

ZAKAJ VERJAMEM, DA JE MAGRELAX MED NAJKAKOVOSNTEJŠIMI MAGNEZIJI V EVROPI?

ZAKAJ VERJAMEM, DA JE MAGRELAX MED NAJKAKOVOSNTEJŠIMI MAGNEZIJI V EVROPI?

Zagotovo si že prebral, da je magnezij ključen mineral, ki ga naše telo potrebuje, saj podpira delovanje več kot 300 encimov in je vključen v procese nastajanja in porabe energije. Potreben je tudi za normalno delovanje vseh 12-ih glavnih sistemov organov, zlasti živčevja, srca in ožilja, reproduktivnih organov, sečil in vezivnih tkiv. Telo ga ne…